Kursleiter*in für Beckenbodengymnastik

Der AHAB-Lehrgang Kursleiter/in für Beckenbodengymnastik vermittelt Kenntnisse und Fertigkeiten zur Anleitung entsprechender Bewegungsangebote. Er verbindet körperliche Grundlagen mit Kursplanung und Übungsgestaltung. Eine primärpräventive Vorbildung und eigene Bewegungserfahrung gehören zur vorgesehenen Ausgangsbasis.

Anatomie und funktionelle Anatomie des Beckenbodens bilden den Einstieg. Beckenbodenschwäche und Erkrankungen sowie Schwangerschaft und Geburt ergänzen die fachlichen Themen. Ziele und Zielgruppen führen zur Planung einer Kursstunde. Stundenbilder und eine Übungssammlung verbinden die Grundlagen mit der Gestaltung des Unterrichts.

Erforderlich sind mindestens ein Realschulabschluss oder eine berufliche Ausbildung, eine Vorbildung mit primärpräventivem Hintergrund und erste Erfahrungen in der Gesundheitsförderung. Hinzu kommt regelmäßige Praxis in Beckenbodengymnastik oder verwandten Bewegungsformen. Technisch benötigst du einen internetfähigen PC.

Die erfasste Dauer beträgt einen Monat bei ungefähr fünf Stunden Lernaufwand pro Woche. Vorgesehen ist eine institutsinterne Prüfung mit Nachweis ausreichender Vorbereitung. Vorab empfiehlt sich eine Klärung, wie deine Vorbildung zu den Anforderungen passt und wie die praktische Kursanleitung im Lehrgang bearbeitet wird.

Lerninhalt: Aufbau einer Stunde in der Beckenbodengymnastik.

Lerninhalt: der Beckenboden.

Lerninhalt: Anatomische Grundlagen.

Lerninhalt: Basiswissen Funktionelle Anatomie.

Lerninhalt: Beckenbodenschwäche und Erkrankungen.

Lerninhalt: Schwangerschaft und Geburt.

Lerninhalt: Ziele und Zielgruppen.

Lerninhalt: Stundenbilder.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: Mind. Realschulabschluss oder berufliche Ausbildung, Vorbildung mit primärpräventivem Hintergrund, Erste Erfahrungen im Bereich Gesundheitsförderung, regelmäßige Routine in der Beckenbodengymnastik oder verwandten Formen der Bewegungsförderung für den Aufbau von Trainerkompetenzen.

Technische Ausstattung: Internetfähiger PC.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: AHAB-Akademie GmbH.

Themenbereich: Weiterbildung.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 1 Monat.

Lernaufwand: 5 Std./Woche.

Preisangabe: 199,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.