Stressmanagement-Trainer*in

Stressmanagement bei der AHAB-Akademie verbindet Wissen über Stress mit der Planung und Anleitung entsprechender Kurse. Der Lehrgang dauert einen Monat mit ungefähr 5,5 Lernstunden pro Woche. Er behandelt neben den Methoden auch die organisatorische Seite eines eigenen Angebots.

Stress und Stressbewältigung bilden den Einstieg. Entspannung ergänzt die fachliche Grundlage. Die Einweisung in den Präventionskurs unterscheidet instrumentelles, kognitives und palliativ-regeneratives Stressmanagement. Damit werden unterschiedliche Ansatzpunkte für den Umgang mit Anforderungen und Belastung betrachtet.

Marketing und Organisation sowie Kursleiterkompetenzen führen zur Durchführung von Kursen. Der Lehrplan nennt ein Präventionsangebot, bestätigt aber keine automatische Anerkennung jedes späteren eigenen Kurses durch Krankenkassen. Bei einem entsprechenden Berufsziel sollte die persönliche Qualifikation gesondert abgeglichen werden.

Empfohlen werden mindestens ein mittlerer Bildungsabschluss oder eine Berufsausbildung, präventive Vorbildung und erste Erfahrung in der Gesundheitsförderung. Diese Angaben sind als Empfehlung formuliert. Technisch benötigst du einen internetfähigen PC. Nach ausreichender Vorbereitung folgt eine institutsinterne Prüfung.

Lerninhalt: Stress und Stressbewältigung.

Lerninhalt: Entspannung.

Lerninhalt: Einweisung in den Präventionskurs.

Lerninhalt: Marketing und Organisation.

Lerninhalt: Kursleiterkompetenzen.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Empfohlen wird mindestens ein mittlerer Bildungsabschluß oder eine berufliche Ausbildung, eine Vorbildung mit primärpräventivem Hintergrund und erste Erfahrungen im Bereich Gesundheitsförderung.

Technische Ausstattung: Internetfähiger PC.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: AHAB-Akademie GmbH.

Themenbereich: Pädagogik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 1 Monat.

Lernaufwand: 5.5 Std./Woche.

Preisangabe: 299,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.