MENO-CAMPUS

MENO-CAMPUS von Anke Sinnigen beschäftigt sich mit körperlichen und psychischen Veränderungen in den Wechseljahren. Grundlagen, unterschiedliche Phasen und mögliche Beschwerden bilden den Einstieg. Hormone und veränderte gesundheitliche Risiken werden als Unterrichtsthemen aufgegriffen. Das Angebot dient dem Wissenserwerb und ersetzt keine individuelle ärztliche Abklärung.

Ernährung und Bewegung bilden einen weiteren Schwerpunkt. Der Lehrplan behandelt veränderte Bedürfnisse, Kraftsport und unterschiedliche Ernährungsansätze. Pflanzliche Arzneimittel und Maßnahmen ohne Medikamente ergänzen die Übersicht. Aus ihrer Aufnahme in den Kurs lässt sich keine pauschale Wirksamkeit oder Eignung für eine bestimmte Person ableiten.

Hormonersatztherapie, Nährstoffe und diagnostische Themen werden ebenfalls vorgestellt. Schilddrüse, urogenitale Beschwerden und Vorsorge erweitern den gesundheitlichen Blick. Partnerschaft, Sexualität und Perspektiven auf das Älterwerden kommen hinzu. Entscheidungen über Medikamente, Diagnostik oder Behandlung müssen weiterhin mit entsprechend qualifiziertem Fachpersonal getroffen werden.

Erfasst sind zwei Monate bei 4,5 Wochenstunden. Interesse an Gesundheit, Bereitschaft zum Selbststudium und digitalem Austausch werden vorausgesetzt. Ein internetfähiges Endgerät ist erforderlich. Als Abschluss ist ein institutsinternes Zertifikat genannt; eine Prüfung ist nicht vorgesehen. Vor Beginn sollten Quellenlage, Betreuung und die Bedingungen für den Nachweis feststehen. Eine medizinische Beratungs- oder Behandlungserlaubnis entsteht durch die Teilnahme nicht.

Lerninhalt: Modul 1: Die Grundlagen der Wechseljahre: Warum kommen wir eigentlich in die….

Lerninhalt: Von der Prä- zur Postmenopause.

Lerninhalt: Symptome.

Lerninhalt: Neue gesundheitliche Risiken durch die Menopause.

Lerninhalt: Hormone.

Lerninhalt: Östrogen und Progesteron.

Lerninhalt: Modul 2: Ernährung und Sport: Was ändert sich in den Wechseljahren.

Lerninhalt: Basiswissen Ernährung.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: Basisinteresse an Gesundheit, Bereitschaft zum Selbststudium sowie zum digitalen Austausch.

Technische Ausstattung: PC/mobiles Endgerät mit Internetzugang.

Für die Teilnahme gilt: keine Prüfung.

Anbieter: Anke Sinnigen.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 2 Monate.

Lernaufwand: 4.5 Std./Woche.

Preisangabe: 897,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinternes Zertifikat.