Kursleiter/in Pilates

Der BSA-Lehrgang Kursleiter Pilates verbindet Pilates-Technik mit der methodischen Gestaltung von Kursen. Er behandelt Basisübungen und fortgeschrittene Übungen sowie Haltungsschulung und Rückentraining.

Zum Inhalt gehören außerdem Pilates mit Thera-Band, Fitball und Redondo-Ball. Diese Gerätebezüge ergänzen Methodik und Didaktik, damit Übungen nicht nur bekannt sind, sondern in einer Kursstunde nachvollziehbar angeleitet werden können.

Eine Gruppentrainer-B-Lizenz, eine Fitnesstrainer-B-Lizenz oder vergleichbare Vorbildung wird empfohlen. Für den Abschluss sind hingegen die Präsenzphase und ein Nachweis über 15 Stunden Hospitation im Pilates-Mattentraining vorgeschrieben. Empfehlung und verbindliche Abschlussanforderungen sollten daher getrennt betrachtet werden.

Die Weiterbildung dauert sechs Monate bei ungefähr zehn Stunden pro Woche und endet mit einer institutsinternen Prüfung. Plane die Hospitation frühzeitig ein, da sie ausdrücklich auf Pilates-Mattentraining bezogen ist und nicht durch beliebige Trainingserfahrung ersetzt werden kann.

Lerninhalt: Grundlagen der Pilates-Technik.

Lerninhalt: Haltungsschulung nach Pilates.

Lerninhalt: Pilates-Basisübungen.

Lerninhalt: Pilates mit dem Thera-Band.

Lerninhalt: Pilates mit dem Fitball.

Lerninhalt: Pilates im Rückentraining.

Lerninhalt: Pilates für Fortgeschrittene.

Lerninhalt: Pilates mit dem Redondo®-Ball.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Die BSA-Basisqualifikation "Gruppentrainer/in-B-Lizenz", "Fitnesstrainer/in-B-Lizenz" oder eine vergleichbare Vorbildung wird empfohlen.

Für die Teilnahme gilt: Teilnahme an der Präsenzphase sowie ein Nachweis über 15 Stunden Hospitation im Pilates Mattentraining.

Anbieter: BSA-Akademie.

Themenbereich: Technik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 6 Monate.

Lernaufwand: 10 Std./Woche.

Preisangabe: 898,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.