Fitnesstrainer/-in C-Lizenz

Die C-Lizenz von SAFS & BETA führt in die fachlichen Grundlagen einer Assistenztätigkeit im Fitnessbereich ein. Im Mittelpunkt stehen der menschliche Körper, seine Bewegung und die grundlegende Gestaltung von Training.

Anatomie und Physiologie werden mit Energiebereitstellung und dem Herz-Kreislauf-System verbunden. Passiver und aktiver Bewegungsapparat führen zur Bewegungs- und Trainingslehre. Methodik und psychologische Aspekte ergänzen den Blick auf Fitnessangebote und deren Anleitung.

Für die Teilnahme nennt die Quelle ein Mindestalter von 18 Jahren, Deutschkenntnisse mindestens auf B2-Niveau und die Fähigkeit zum selbstständigen Lernen. Ein internetfähiges Endgerät mit PDF-Reader gehört zur benötigten Ausstattung.

Drei Monate mit vier Lernstunden pro Woche sind vorgesehen. Der Abschluss ist ein institutsinternes Zertifikat. Besondere Prüfungsvoraussetzungen sind nicht ausgewiesen; die Rolle als Assistenz sollte von weiterführenden Trainerqualifikationen unterschieden werden.

Lerninhalt: Grundlagen der Anatomie.

Lerninhalt: Grundlagen der Physiologie.

Lerninhalt: Energiebereitstellung.

Lerninhalt: Herz-Kreislauf-System.

Lerninhalt: Passiver Bewegungsapparat.

Lerninhalt: Aktiver Bewegungsapparat.

Lerninhalt: Grundlagen der Bewegungslehre.

Lerninhalt: Grundlagen der Trainingslehre.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: Mindestalter von 18 Jahren sowie gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau) und Fähigkeit zum eigenständigen Lernen.

Technische Ausstattung: Endgerät mit Internetzugang und PDF-Reader.

Anbieter: DEC-Digital Education Company GmbH (Vertrieb unter der Marke SAFS & BETA).

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 3 Monate.

Lernaufwand: 4 Std./Woche.

Preisangabe: 299,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinternes Zertifikat.