Yoga Trainer/-in

Der Lehrgang Yoga Trainer/-in unter der Marke SAFS & BETA vermittelt Kenntnisse und Fähigkeiten zur Durchführung von Yogakursen. Er verbindet Hatha-Yoga mit Unterrichtsmethodik und traditionellen Hintergründen. Eine vorhandene Grundlage in Trainingswissenschaft und Vermittlung ist für den Einstieg erforderlich.

Grundlagen und Vertiefung des Hatha-Yoga werden durch Entspannungsverfahren ergänzt. Yogawege und Philosophie sowie das Yogasutra nach Patanjali eröffnen den theoretischen Zusammenhang. Chakren und Nadis sind als traditionelle Lehrinhalte genannt. Methodik und Didaktik führen zur Anleitung von Kursen.

Vorausgesetzt werden mindestens 18 Jahre und Deutschkenntnisse auf B2-Niveau. Trainingswissenschaftliche und methodisch-didaktische Vorkenntnisse können beispielsweise aus einer Fitnesstrainer-B-Lizenz stammen. Hinzu kommen erste Erfahrungen in Trainingsplanung und der Anleitung von Personen oder Gruppen.

Das Programm umfasst drei Monate bei ungefähr drei Lernstunden pro Woche. Für die Teilnahme benötigst du ein Endgerät mit Internetzugang. Nach ausreichender Vorbereitung ist ein institutsinternes Zertifikat vorgesehen. Wie Übungen und Unterrichtsplanung rückgemeldet werden, kannst du vorab mit dem Anbieter klären.

Lerninhalt: Grundlagen des Yoga.

Lerninhalt: Hatha Yoga.

Lerninhalt: Hatha Yoga Vertiefung.

Lerninhalt: Entspannungsverfahren.

Lerninhalt: Yoga Wege und Philosophie.

Lerninhalt: Yogasutra nach Patanjali.

Lerninhalt: Chakren und Nadis.

Lerninhalt: Methodik und Didaktik.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 18 Jahre alt sein. Weitere Voraussetzungen: gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau), trainingswissenschaftliche und methodisch-didaktische Vorkenntnisse (z. B. durch den Erwerb einer Fitnesstrainer B-Lizenz), erste Erfahrungen in der Trainingsplanung und Trainingsanleitung von Personen und Gruppen (z. B. durch die Kundenbetreuung im Rahmen einer Tätigkeit in einer Fitness- oder Gesundheitseinrichtung).

Technische Ausstattung: Endgerät mit Internetzugang.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: DEC-Digital Education Company GmbH (Vertrieb unter der Marke SAFS & BETA).

Themenbereich: Pädagogik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 3 Monate.

Lernaufwand: 3 Std./Woche.

Preisangabe: 599,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinternes Zertifikat.