Geprüfte/r Selbstverteidigungstrainer/in (Fernakademie)

Selbstverteidigung beginnt im Lehrplan dieses Fernakademie-Kurses nicht erst bei körperlichen Techniken. Gewaltprävention, ethische und rechtliche Fragen sowie psychologische Bedingungen werden mit der Praxis des Selbstverteidigungstrainings verbunden.

Du beschäftigst dich mit der Dynamik von Gewalt und physiologischen Einflussfaktoren. Technik-, Mental- und Szenarientraining ergänzen Strategien und Taktiken. Didaktik und Methodik richten den Blick darauf, wie Selbstverteidigung später vermittelt werden kann.

Die Weiterbildung dauert zwölf Monate mit ungefähr zehn Wochenstunden und schließt mit einer institutsinternen Prüfung ab. Erfrage, wie Technikübungen und praktische Lehranteile überprüft werden.

Die Voraussetzungen hängen ausdrücklich vom persönlichen Ziel ab: Für Konfliktvermeidung sind keine besonderen Kenntnisse genannt, für körperliche Techniken Grundfitness. Wer selbst Kurse anbieten möchte, braucht sehr gute Kenntnisse einer Selbstverteidigungsmethode. Kläre deshalb deinen gewünschten Schwerpunkt, die erforderliche Vorbereitung und den Umfang praktischer Anteile direkt mit dem Anbieter.

Lerninhalt: rechtliche und ethische Grundlagen der Selbstverteidigung.

Lerninhalt: Gewaltprävention.

Lerninhalt: Dynamik der Gewalt.

Lerninhalt: Physiologische und psychologische Faktoren der Selbstverteidigung.

Lerninhalt: Praxis der Selbstverteidigung.

Lerninhalt: Kampf: Strategien und Taktiken.

Lerninhalt: Didaktik und Methodik des Selbstverteidigungstrainings.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: bei persönlichem Ziel "Vermeidung von Konflikten/Gewalt": keine besonderen Kenntnisse.

Für die Teilnahme gilt: bei Ziel "physische Selbstverteidigungstechniken sicher angewenden": körperliche Grundfitness.

Für die Teilnahme gilt: bei Ziel "Vermittlung in eigenen Kursen": sehr gute Kenntnisse einer Selbstverteidigungsmethode.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: Fernakademie für Erwachsenenbildung.

Themenbereich: Technik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 12 Monate.

Lernaufwand: 10 Std./Woche.

Preisangabe: 2.184,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.