FitnesstrainerIn A-Lizenz

Die Fitnesstrainer-A-Lizenz von FlexyFit Plus behandelt Trainingsplanung und die Anleitung verschiedener Bewegungsformen. Anatomische und physiologische Grundlagen werden dabei mit kundenorientierter Betreuung verbunden. Der Lehrgang ist als Fernangebot mit institutsinterner Prüfung erfasst.

Trainingslehre und Sportpsychologie ergänzen Anatomie und Physiologie. Ernährung und Sportverletzungen werden als weitere Grundlagen behandelt. Das Erstgespräch und die Anamnese gehören zum Einstieg in die Betreuung von Kundinnen und Kunden.

Der praktische Stoff reicht von gerätegestütztem und freiem Krafttraining bis zu sensomotorischem und funktionellem Training. Ganzkörperübungen und Ausdauertraining werden mit der Erstellung von Trainingsplänen verbunden. Die unterschiedlichen Trainingsformen sind dadurch Teil desselben fachlichen Profils.

Der Registerstand nennt acht Monate mit siebzehneinhalb Wochenstunden. Teilnehmende müssen mindestens 18 Jahre alt sein. Technisch werden Internetzugang und ein video- und audiofähiges Endgerät mit Kamera vorausgesetzt. Für den internen Abschluss ist ausreichende Vorbereitung nachzuweisen. Eine gesonderte B-Lizenz als Zugang wird in den gespeicherten Voraussetzungen nicht ausdrücklich verlangt.

Lerninhalt: Anatomie.

Lerninhalt: Physiologie.

Lerninhalt: Trainingslehre.

Lerninhalt: Sportpsychologie.

Lerninhalt: Kundenorientiertes Arbeiten.

Lerninhalt: Sportverletzungen.

Lerninhalt: Grundlagen der Ernährung.

Lerninhalt: Geräteunterstütztes Krafttraining.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 18 Jahre alt sein.

Technische Ausstattung: Internetzugang und video- und audiofähiges Endgerät mit Kamera.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: FlexyFit Plus GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 8 Monate.

Lernaufwand: 17.5 Std./Woche.

Preisangabe: 1.790,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinterne Prüfung.