YogalehrerIn B-Lizenz

Der Lehrgang YogalehrerIn B-Lizenz von FlexyFit verbindet Grundlagen des Yogas mit sportwissenschaftlichen Inhalten. Du beschäftigst dich sowohl mit der Ausführung von Übungen als auch mit deren Vermittlung. Die Planung einer Yogastunde führt die einzelnen Themen zu einem zusammenhängenden Unterrichtsangebot zusammen.

Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre und Sportkompetenz bilden die fachliche Basis. Die yogaspezifischen Inhalte umfassen Einführung und Atmung sowie Methodik, Didaktik und Pädagogik. Sonnengruß und eine Auswahl von Asanas ergänzen den Lehrplan. Der Aufbau einer Yogastunde verbindet Übungsauswahl und Vermittlung.

Wenn du eigene Kurse entwickeln und halten möchtest, ist Vorerfahrung in deren Konzeption und Durchführung vorgesehen, etwa als Personal Trainerin oder Personal Trainer. Für die Teilnahme benötigst du einen PC mit Internetanschluss und Kamera. Vorab solltest du klären, wie deine bisherigen Kurserfahrungen eingeordnet werden.

Die erfasste Dauer beträgt sechs Monate bei ungefähr sechzehneinhalb Stunden Lernaufwand pro Woche. Als Abschluss ist ein institutsinternes Zertifikat angegeben. Dafür sind 30 Praxiseinheiten nachzuweisen. Deren Durchführung und Dokumentation sind deshalb wichtige Punkte für die Vorbereitung deiner Teilnahme.

Lerninhalt: Sportanatonomie.

Lerninhalt: Physiologie.

Lerninhalt: Trainingslehre.

Lerninhalt: Sportkompetenz.

Lerninhalt: Einführung ins Yoga.

Lerninhalt: Atmung im Yoga.

Lerninhalt: Methodik, Didaktik und Pädagogik im Yoga.

Lerninhalt: Sonnengruß.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Vorerfahrung in Konzeption und Durchführung eigener Fitness-Kurse z.B. Personal Trainer/in, wenn Kurse entwickelt und gehalten werden sollen.

Technische Ausstattung: PC mit Internetanschluss und Kamera.

Für die Teilnahme gilt: Nachweis von 30 Praxiseinheiten.

Anbieter: FlexyFit Plus GmbH.

Themenbereich: Pädagogik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 6 Monate.

Lernaufwand: 16.5 Std./Woche.

Preisangabe: 990,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinternes Zertifikat.