Natural Bodybuilding & Fitness Experte / Expertin

Der Lehrgang Natural Bodybuilding & Fitness Experte der GNBF verbindet Training mit Ernährung, Wettkampfvorbereitung und Anti-Doping. Die German Natural Bodybuilding & Fitness Federation vermittelt damit Kenntnisse für den Bereich des Natural Bodybuildings. Eine bestimmte Wettkampfleistung wird nicht zugesagt.

Anatomie und Physiologie bilden die körperbezogene Grundlage. Training und Ernährung werden durch Mentaltraining ergänzt. Anti-Doping ist ausdrücklich als eigenes Thema genannt und prägt die fachliche Ausrichtung des registrierten Programms.

Wettkampfvorbereitung und Kommunikation erweitern den Stoff über die reine Trainingsgestaltung hinaus. Mindestens ein Jahr Trainingserfahrung wird empfohlen, ist aber nicht als zwingende Zugangsvoraussetzung eingetragen. Der Zugang zu Trainingsgeräten wird dagegen als technische beziehungsweise praktische Ausstattung vorausgesetzt.

Die Weiterbildung dauert sechs Monate bei sieben Wochenstunden. Ein digitales Endgerät mit Kamera und Mikrofon ist angegeben. Als Abschluss ist ein institutsinternes Zertifikat mit Nachweis ausreichender Vorbereitung vorgesehen. Eine staatliche Trainerqualifikation wird durch den institutsinternen Abschluss nicht ausgewiesen.

Lerninhalt: Anatomie und Physiologie.

Lerninhalt: Anti-Doping.

Lerninhalt: Ernährung.

Lerninhalt: Training.

Lerninhalt: Mentaltraining.

Lerninhalt: Wettkampfvorbereitung.

Lerninhalt: Erfolgsfaktor Kommunikation.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Trainingserfahrung von mindestens 1 Jahr wird empfohlen.

Technische Ausstattung: digitales Endgerät mit Kamera und Mikrofon, Zugang zu Trainingsgeräten.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: German Natural Bodybuilding & Fitness Federation e.V. (GNBF).

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 6 Monate.

Lernaufwand: 7 Std./Woche.

Preisangabe: 1.669,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinternes Zertifikat.