ChronoCoach®

Der ChronoCoach-Lehrgang der SleepMaster Academy verbindet Coachingtechniken mit Grundlagen von Schlaf und innerer Zeitstruktur. Er dauert vier Monate bei ungefähr zwei Lernstunden pro Woche. Ziel ist, Kenntnisse für die Arbeit als ChronoCoach zu vermitteln, nicht einen medizinischen Heilberuf zu ersetzen.

Coaching Skills und schlafbiologische Grundlagen bilden den Einstieg. Schlafhygiene und Schlafumgebung ergänzen die praktische Perspektive. Die Chronobiologie untersucht die zeitliche Organisation körperlicher Vorgänge; im Kurs werden dabei insbesondere unterschiedliche Chronotypen aufgegriffen.

Als spezieller Inhalt ist der DLMO-Chronotypenmarker genannt. Weitere Themen betreffen Chronotypen in Schule und Arbeitswelt sowie die Bedeutung von Licht für die Chronobiologie. Der gespeicherte Lehrplan weist keine eigene medizinische Diagnostikberechtigung oder Behandlung bestimmter Schlafstörungen aus.

Besondere Schul- oder Hochschulabschlüsse sind nicht erforderlich. Für die Teilnahme benötigst du ein Endgerät mit Internetanschluss, Kamera und Mikrofon. Nach ausreichender Vorbereitung folgt eine institutsinterne Prüfung. Welche weitergehenden Bedingungen für eine konkrete berufliche Anwendung gelten, geht aus dem Profil nicht hervor und muss unabhängig vom Kursabschluss eingeordnet werden.

Lerninhalt: Coaching Skills.

Lerninhalt: Schlafbiologische Grundlagen.

Lerninhalt: Schlafhygiene und Schlafumgebung.

Lerninhalt: Chronobiologie.

Lerninhalt: Chronotypen.

Lerninhalt: DLMO Chronotypenmarker.

Lerninhalt: Schule und Chronotypen.

Lerninhalt: Arbeit und Chronotypen.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: keine besonderen Schul- oder Hochschulabschlüsse erforderlich.

Technische Ausstattung: Endgerät mit Internetanschluss, Kamera und Mikrophon.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: SleepMaster Academy.

Themenbereich: Pädagogik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 4 Monate.

Lernaufwand: 2 Std./Woche.

Preisangabe: 2.949,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.