Trainingswissenschaft und Sporternährung (M.A.)

Der Master Trainingswissenschaft und Sporternährung an der IST-Hochschule behandelt Training und Ernährung als zusammenhängende Planungsaufgaben. Er baut auf einem einschlägigen Erststudium auf und führt zum Master of Arts. Leistungsdiagnostik und individuelle Anpassungsprozesse sind zentrale Bestandteile des Curriculums.

Die Pflichtmodule umfassen sportanatomische Grundlagen, Organ- und Immunsystem sowie sportphysiologische Anpassungen. Metabolismus und Koordination des Stoffwechsels werden mit Sporternährung in der Praxis verbunden. Leistungsdiagnostische Verfahren und Trainingsmethoden sind ausdrücklich als Pflichtinhalte aufgeführt.

Trainingsplanung, Ernährungsplanung und Ernährungsstrategien werden durch Regeneration ergänzt. Für bestimmte Adressatengruppen werden Training und Ernährung gemeinsam betrachtet; Sportpsychologie und Coaching gehören ebenfalls zum Pflichtteil. Wahlpflichtangebote reichen von Marketing, Entrepreneurship und Leadership bis zu Kindern und Jugendlichen, modernen Ernährungsweisen, Nahrungsergänzungsmitteln sowie Sportschäden und Rehabilitation.

Gespeichert sind 24 Monate bei 28 Wochenstunden. Erforderlich ist ein abgeschlossenes, mindestens sechssemestriges Studium mit sport-, bewegungs-, ernährungs- oder gesundheitswissenschaftlicher Ausrichtung. Ein PC mit Internetzugang wird vorausgesetzt. Die konkreten Prüfungsbedingungen richten sich nach der Studien- und Prüfungsordnung der IST-Hochschule; die Wahlpflichtangebote sind keine gemeinsame Pflichtbelegung.

Lerninhalt: Sporternährung in der Praxis.

Lerninhalt: Pflichtmodule.

Lerninhalt: Organ und Immunsystem.

Lerninhalt: Sportanatomie und Anpassungsprozesse.

Lerninhalt: Leistungsdiagnostische Verfahren und Trainingsmethoden.

Lerninhalt: Metabolismus und Koordination des Stoffwechsels.

Lerninhalt: Sportphysiologische Anpassungen.

Lerninhalt: Trainingsplanung.

Einordnung für deinen Alltag: Prüfe die Zulassung, den Studienabschluss und die Prüfungstermine. Wenn du neben dem Beruf studieren möchtest, vergleiche auch den wöchentlichen Zeitaufwand. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: abgeschlossener, mindstens 6 semestriger sportwissenschaftlicher, bewegungswissenschaftlicher, ernährungswissenschaftlicher oder gesundheitswissenschaftlicher Studiengang.

Technische Ausstattung: PC mit Internetzugang.

Siehe Studien- und Prüfungsordnung der IST-Hochschule.

Anbieter: IST-Hochschule für Management GmbH.

Themenbereich: Studium.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 24 Monate.

Lernaufwand: 28 Std./Woche.

Preisangabe: 11.880,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Master of Arts (M.A.) in der Fachrichtung Trainingswissenschaft und Sporternährung.