Zert. Fitness- und Gesundheitstrainer/in - A-Lizenz (Vitalakademie)

Die A-Lizenz-Weiterbildung der Vitalakademie baut auf vorhandener Fitnessqualifikation und praktischer Erfahrung auf. Sie verbindet Trainingswissen mit gesundheitsbezogenen und organisatorischen Aufgaben. Physiologie, Sportanatomie und allgemeine Trainingslehre schaffen den fachlichen Rahmen für die weitere Trainingsplanung.

Kraft, Ausdauer und Koordination werden in eigenen Trainingsbereichen behandelt. Funktionelles Core- und Rückentraining ergänzen Group Fitness und Aerobic. Sporternährung, Entspannung und Regeneration verbinden Belastung und Erholung. Radsport, Indoor Cycling, Nordic Walking und Schwimmen erweitern die aufgeführten Bewegungsformen. Die aufgeführten Trainingsformen zeigen die Breite der Anbieterqualifikation und verbinden allgemeine Trainingsgrundsätze mit verschiedenen sportlichen und gesundheitsorientierten Bewegungsangeboten.

Erste-Hilfe-Basiswissen, Kommunikation, Präsentation und Mitarbeiterführung ergänzen die Tätigkeit im Fitnessumfeld. Für das institutsinterne Zertifikat nennt die Quelle einen Fachkompetenztest, 100 Einheiten praktischer Umsetzung und fünf Einheiten verpflichtendes Coaching. Abschlussarbeit und mündliche Abschlussprüfung müssen ebenfalls erfolgreich absolviert werden. Die verwendete Einheit EH sollte beim Anbieter präzisiert werden.

Erfasst sind 30 Wochen bei 20 Wochenstunden. Voraussetzungen sind Volljährigkeit, abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung, eine C- oder B-Lizenz und praktische Fitnesserfahrung. Benötigt wird ein PC mit Internetzugang. Die A-Lizenz ist als Anbieterqualifikation zu verstehen, nicht als staatlich geregelter Gesundheitsberuf.

Lerninhalt: Group Fitness Aerobic.

Lerninhalt: Physiologie und Leistungsphysiologie.

Lerninhalt: (Sport-)Anatomie.

Lerninhalt: allgemeine Trainingslehre.

Lerninhalt: Trainingslehre Kraft.

Lerninhalt: Trainingslehre Ausdauer.

Lerninhalt: Trainingslehre Koordination.

Lerninhalt: Sporternährung.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 18 Jahre alt sein. Weitere Voraussetzungen: eine abgeschlossene Schul-oder Berufsausbildung, Fitnesstrainer C- oder B-Lizenz, praktische Erfahrung im Fitnessbereich.

Technische Ausstattung: PC mit Internetzugang.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: Vitalakademie Learn@HomeEngel Learn GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 7 Monate.

Lernaufwand: 20 Std./Woche.

Preisangabe: 1.530,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinternes Zertifikat nach absolviertem Fachkompetenztest, Nachweis über 100 EH praktische Umsetzung, Nachweis über 5 EH verpflichtendem Coaching und positiver Beurteilung der Abschlussarbeit sowie bestandener, mündliche Abschlussprüfung.