Zert. Fitness- und GesundheitstrainerIn

Die Weiterbildung Fitness- und Gesundheitstraining der Vitalakademie verbindet körperliche Grundlagen mit der Planung von Training. Basiswissen über den Menschen und den Bewegungsapparat bildet den Einstieg. Allgemeine Trainingslehre führt zu Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Das Angebot ist auf eine berufliche Tätigkeit im Fitnessbereich ausgerichtet, nicht auf eine medizinische Ausbildung.

Sporternährung und unterschiedliche Bewegungsformen erweitern das Profil. Group Fitness, funktionelles Training für Körpermitte und Rücken sowie Nordic Walking sind genannt. Lauftechnik, Radsport und Schwimmen ergänzen die Auswahl. Entspannung, Regeneration und Erste-Hilfe-Basiswissen beziehen weitere Aspekte des Trainingsalltags ein. Welche praktischen Anforderungen tatsächlich dazugehören, ist für den Zeitplan wichtig.

Trainingsstunden und das Erstellen von Plänen verbinden Wissen mit Anwendung. Kommunikation, Moderation und Präsentation betreffen die Anleitung von Menschen. Marketing und Mitarbeiterführung ergänzen organisatorische Aufgaben. Der institutsinterne Abschluss ersetzt keine gegebenenfalls gesonderte therapeutische oder medizinische Befugnis. Seine Aussagekraft ergibt sich aus den konkreten fachlichen und praktischen Leistungen.

Die Quelle nennt acht Monate bei ungefähr 17,5 Wochenstunden und mindestens 18 Jahre sowie eine abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung. Für die mündliche Prüfung sind zwei erfolgreiche schriftliche Tests, eine Facharbeit und dokumentierte Praxisleistungen verlangt. Dazu zählen zwölf Unterrichtsstunden mit Trainerbegleitung und 100 Unterrichtsstunden praktischer Umsetzung. Lass die Dauer einer Unterrichtsstunde und die Anerkennung dieser Nachweise vorab erläutern.

Lerninhalt: Basiswissen Mensch, Basiswissen Bewegungsapparat, Allgemeine Trainingslehre,….

Lerninhalt: Core, Funktionelles Training.

Lerninhalt: Rücken, Trainingsstunden, Trainingsplanerstellung, Entspannung und Regeneration,….

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 18 Jahre alt sein. Weitere Voraussetzungen: eine abgeschlossene Berufs- oder Schulausbildung.

Für die Teilnahme gilt: für die mündliche Abschlussprüfung: 2 erfolgreiche schriftliche Tests, Nachweis über 12 Unterrichtsstunden mit TrainerIn, Nachweis über 100 Unterrichtsstunden "praktische Umsetzung", erfolgreiche Facharbeit.

Anbieter: Vitalakademie Learn@HomeEngel Learn GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 8 Monate.

Lernaufwand: 17.5 Std./Woche.

Preisangabe: 1.116,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.