Fitnesstrainer/in B-Lizenz

Die Fitnesstrainer-B-Lizenz der AHAB-Akademie vermittelt Grundlagen für die Arbeit im Fitnesstraining. Funktionelle Anatomie und Trainingslehre verbinden das Verständnis des Körpers mit Fragen der körperlichen Belastung. Der Lehrgang ist als Vorbereitung auf eine Trainertätigkeit beschrieben.

Der Bewegungsapparat wird nicht nur in seinem Aufbau betrachtet. Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems gehören ebenfalls zum Lehrstoff. Das Herz-Kreislauf-System und seine Erkrankungen erweitern diese Perspektive um weitere körperliche Zusammenhänge.

Ernährung ergänzt die anatomischen und trainingsbezogenen Themen. Für den Zugang ist eine bestandene institutsinterne Eignungsprüfung vorgesehen. Deren konkrete Aufgaben und Anforderungen sind beim Institut zu erfragen; ein bestimmter vorheriger Trainerabschluss wird im gespeicherten Eintrag nicht genannt.

Für den Fernlehrgang sind vier Monate mit etwa zehn Stunden Lernaufwand pro Woche angegeben. Eine institutsinterne Abschlussprüfung ist vorgesehen und setzt ausreichende Vorbereitung voraus. Eignungsprüfung vor dem Einstieg und Abschlussprüfung sind deshalb bei der Planung getrennt zu berücksichtigen.

Lerninhalt: Fitnesstrainer-B-Lizenz.

Lerninhalt: funktionelle Anatomie.

Lerninhalt: Erkrankung des Muskel-Skelett-Systems.

Lerninhalt: Herz-Kreislaufsystem und Erkrankungen.

Lerninhalt: Ernährung.

Lerninhalt: Trainingslehre.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: bestandene institutsinterne Eignungsprüfung, Näheres beim Institut.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: AHAB-Akademie GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 4 Monate.

Lernaufwand: 10 Std./Woche.

Preisangabe: 549,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.