Fitnesstrainer/-in C-Lizenz

Als Einstieg in eine Assistenztätigkeit im Fitnessbereich vermittelt die C-Lizenz der Akademie für Sport und Gesundheit Grundlagen des menschlichen Körpers und der Trainingsgestaltung. Der ausgewiesene Tätigkeitsrahmen ist für die Einordnung des Angebots entscheidend.

Anatomie und Physiologie werden durch Energiebereitstellung und das Herz-Kreislauf-System ergänzt. Aktiver und passiver Bewegungsapparat führen zur Bewegungs- und Trainingslehre. Methodik und psychologische Aspekte erweitern den Blick auf die Anleitung im Fitnessumfeld.

Die Teilnahme setzt mindestens 18 Jahre, Deutschkenntnisse auf B2-Niveau und selbstständiges Lernen voraus. Technisch werden ein internetfähiges Endgerät und ein PDF-Reader benötigt.

Drei Monate mit vier Stunden wöchentlichem Lernaufwand sind vorgesehen. Als Abschluss ist ein institutsinternes Zertifikat genannt; besondere Prüfungsvoraussetzungen sind nicht ausgewiesen.

Lerninhalt: Grundlagen der Anatomie.

Lerninhalt: Grundlagen der Physiologie.

Lerninhalt: Energiebereitstellung.

Lerninhalt: Herz-Kreislauf-System.

Lerninhalt: Passiver Bewegungsapparat.

Lerninhalt: Aktiver Bewegungsapparat.

Lerninhalt: Grundlagen der Bewegungslehre.

Lerninhalt: Grundlagen der Trainingslehre.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: Mindestalter von 18 Jahren sowie gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau) und Fähigkeit zum eigenständigen Lernen.

Technische Ausstattung: Endgerät mit Internetzugang und PDF-Reader.

Anbieter: Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 3 Monate.

Lernaufwand: 4 Std./Woche.

Preisangabe: 139,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinternes Zertifikat.