Group Fitness Trainer*in Ausbildung Online

Die Group-Fitness-Online-Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit verbindet Musik, Bewegung und Gruppenanleitung. Sie baut auf trainingswissenschaftlichen und didaktischen Vorkenntnissen sowie ersten Erfahrungen mit Trainingsplanung und Anleitung auf. Eine Fitnesstrainer-B-Lizenz wird als Beispiel für passende Grundlagen genannt.

Musiklehre und Cueing greifen die Abstimmung von Musik und Hinweisen im Kurs auf. Körperhaltung, Choreografie und der Aufbau von Group-Fitness-Stunden ergänzen die Gestaltung. Methodik und Didaktik verbinden diese Themen mit der verständlichen Vermittlung von Bewegungen.

Trainingswissenschaft und Anatomie schaffen körperbezogene Grundlagen. Workout und Energiebereitstellung erweitern den Lehrplan. Der fachliche Aufbau verbindet damit die Planung eines Gruppenangebots mit dem Verständnis körperlicher Belastung.

Teilnehmen kannst du ab 18 Jahren mit Deutschkenntnissen mindestens auf B2-Niveau. Ein internetfähiges Endgerät wird benötigt. Die Weiterbildung umfasst drei Monate bei ungefähr fünfeinhalb Wochenstunden. Für das institutsinterne Zertifikat ist ausreichende Vorbereitung nachzuweisen; die Organisation praktischer Rückmeldungen kannst du vorab klären.

Lerninhalt: Musiklehre für Group Fitness.

Lerninhalt: Cueing in der Group Fitness.

Lerninhalt: Aufbau von Group Fitness Kursen.

Lerninhalt: Grundlagen.

Lerninhalt: Körperhaltung.

Lerninhalt: Choreographie.

Lerninhalt: Methodik und Didaktik.

Lerninhalt: Trainingswissenschaft.

Einordnung für deinen Alltag: Prüfe, welcher Abschluss vorgesehen ist und welche Praxisphasen zum Angebot gehören. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 18 Jahre alt sein. Weitere Voraussetzungen: gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau), trainingswissenschaftliche und methodisch-didaktische Vorkenntnisse (z.B. durch den Erwerb einer Fitnesstrainer B-Lizenz), erste Erfahrungen in der Trainingsplanung und Trainingsanleitung von Personen und Gruppen (z. B. durch die Kundenbetreuung im Rahmen einer Tätigkeit in einer Fitness- oder Gesundheitseinrichtung).

Technische Ausstattung: Endgerät mit Internetzugang.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 3 Monate.

Lernaufwand: 5.5 Std./Woche.

Preisangabe: 499,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinternes Zertifikat.