Life Coach Ausbildung

Die Life Coach Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit betrachtet Coaching im Zusammenhang mit Personal Training und Alltagsgestaltung. Sie vermittelt Kenntnisse zu Motivation, Zielsetzung und Begleitung von Veränderung. Vorhandene kommunikative Erfahrungen bilden eine wichtige Grundlage für die Teilnahme.

Der Lehrplan umfasst Bewusstseinsebenen, Motivation und Zielsetzungsmanagement. Gesprächsführung und Anamnesegespräch ergänzen Umfeldanalyse und Alltagsmanagement. Stressmanagement, Trainings- und Aktivierungsroutinen sowie Erfolgsmonitoring führen zur Begleitung konkreter Vorhaben. Mentales Training, Atmung, Entspannung, Persönlichkeitsanalyse und erfolgreiches Coaching erweitern die Inhalte.

Vorausgesetzt werden mindestens 18 Jahre, Deutschkenntnisse auf B2-Niveau und eigenständiges Lernen. Hinzu kommen grundlegende zwischenmenschliche Kompetenzen aus praktischer beratender, begleitender oder anleitender Arbeit mit Einzelpersonen oder Gruppen. Als Beispiele werden Training, Pädagogik, Führung und soziale oder helfende Berufe genannt. Ein internetfähiges Endgerät wird benötigt.

Die erfasste Dauer beträgt drei Monate bei ungefähr viereinhalb Stunden Lernaufwand pro Woche. Als Abschluss ist ein institutsinternes Zertifikat angegeben. Welche Übungs- und Teilnahmeleistungen dafür vorgesehen sind, kannst du vor der Anmeldung mit dem Anbieter abstimmen.

Lerninhalt: Life Coaching im Personal Training.

Lerninhalt: erfolgreiches Coaching.

Lerninhalt: Bewusstseinsebenen.

Lerninhalt: Motivation.

Lerninhalt: Zielsetzungsmanagement.

Lerninhalt: Gesprächsführung und Anamnesegespräch.

Lerninhalt: Umfeldanalyse und Alltagsmanagement.

Lerninhalt: Stressmanagement.

Einordnung für deinen Alltag: Prüfe, welcher Abschluss vorgesehen ist und welche Praxisphasen zum Angebot gehören. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: Mindestalter von 18 Jahren, grundlegende kommunikative bzw. zwischenmenschliche Kompetenzen, die sich aus praktischer Erfahrung im Umgang mit Einzelpersonen oder Gruppen in beratender, begleitender oder anleitender Funktion ergeben (z. B. als Trainer:in, Pädagog:in, Führungskraft oder in sozialen bzw. helfenden Berufen), gute Deutschkenntnisse (mind. B2-Niveau), Fähigkeit zum eigenständigen Lernen.

Technische Ausstattung: digitales Endgerät mit Internetzugang.

Anbieter: Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH.

Themenbereich: Pädagogik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 3 Monate.

Lernaufwand: 4.5 Std./Woche.

Preisangabe: 599,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinternes Zertifikat.