Ausbildung zum/zur Fitnesstrainer/in B- und A-Lizenz

Fitnesstraining soll zur Ausgangssituation und zu den Zielen der betreuten Person passen. Der B- und A-Lizenz-Lehrgang der Bergischen Akademie verbindet dafür körperbezogene Grundlagen mit Trainingsmethodik und Kommunikation. Er führt zu einer institutsinternen Prüfung und ist nicht als medizinisch-therapeutische Berufsausbildung ausgewiesen.

Anatomie und Physiologie schaffen die fachliche Basis. Sportmedizinische Anamnese und Leistungsdiagnostik werden als Inhalte genannt. Bewegungs- und Trainingslehre ergänzen das Verständnis körperlicher Anpassung. Ernährungsfragen werden aus sportphysiologischer Perspektive betrachtet und mit den Anforderungen unterschiedlicher Belastungen verbunden.

Krafttraining, Beweglichkeit und Schnelligkeit bilden einen Teil der Methoden. Ausdauer und Koordination erweitern die Auswahl. Die Erstellung von Trainingsplänen verbindet die einzelnen Inhalte mit einer strukturierten Planung. Kommunikation im Fitnessstudio behandelt die verständliche Anleitung und Begleitung. Welche praktischen Leistungsnachweise vorgesehen sind, geht aus dem gespeicherten Auszug nicht im Einzelnen hervor.

Erfasst sind 52 Wochen bei sieben Wochenstunden. Mindestalter ist 20 Jahre; mindestens ein Hauptschulabschluss und ein Erste-Hilfe-Kurs werden verlangt. Für die Prüfung ist ausreichende Vorbereitung nachzuweisen. Vor der Anmeldung sollten insbesondere die Anerkennung des Erste-Hilfe-Nachweises, die praktischen Anforderungen und die genaue Abschlussbezeichnung bestätigt werden. Die spätere Tätigkeit bleibt innerhalb der vorhandenen fachlichen Befugnisse.

Lerninhalt: Anatomie und Physiologie für Beratungs- und Assistenzberufe im Gesundheitswesen.

Lerninhalt: Sportmedizinische Anamnese und Leistungsdiagnostik.

Lerninhalt: Ernährung und besondere Ernährungsempfehlungen aus sportphysiologischer Sicht.

Lerninhalt: Sportphysiologie.

Lerninhalt: Trainingsmethodik.

Lerninhalt: Erstellung von Trainingsplänen.

Lerninhalt: Kommunikation im Fitnessstudio.

Einordnung für deinen Alltag: Prüfe, welcher Abschluss vorgesehen ist und welche Praxisphasen zum Angebot gehören. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 20 Jahre alt sein. Weitere Voraussetzungen: mindestens Hauptschulabschluss, Erste-Hilfe Kurs.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: BA Bergische Akademie für Erwachsenenbildung GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 12 Monate.

Lernaufwand: 7 Std./Woche.

Preisangabe: 1.380,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.