Resilienztrainer/in (ALH)

Der Lehrgang Resilienztrainer/in der DGBB vermittelt Kenntnisse zur Unterstützung von Menschen, die ihre Resilienz fördern möchten. Er verbindet innere Widerstandskraft mit Achtsamkeit, Stresswissen und Entspannung. Eine abgeschlossene Ausbildung und mindestens ein Jahr Berufserfahrung sind Voraussetzung.

Resilienz als innere Kraft bildet einen Schwerpunkt. Achtsamkeit wird als Basis der Resilienz betrachtet. Diese beiden Themen schaffen den Ausgangspunkt für die weitere Beschäftigung mit Belastungen und Möglichkeiten der Begleitung.

Ein weiterer Bereich widmet sich dem Erkennen und Verstehen von Stress sowie dem Umgang damit. Entspannungsverfahren ergänzen die fachliche Auswahl. Welche Verfahren praktisch eingeübt und wie sie mit Resilienztraining verbunden werden, kannst du vorab anhand des Kursplans mit dem Anbieter besprechen.

Die Weiterbildung dauert zehn Monate bei ungefähr zwölf Lernstunden pro Woche. Ein PC mit Internetzugang wird benötigt. Als Abschluss sind institutsinterne Zertifikate nach ausreichender Vorbereitung genannt. Welche Zertifikatsbezeichnungen und Lernleistungen dazugehören, sollte vor der Anmeldung geklärt werden, da die einzelnen Nachweise nicht näher bezeichnet sind.

Lerninhalt: Resilienz: die Innere Karft zu widerstehen.

Lerninhalt: Achtsamkeit als Basis der Resilienz.

Lerninhalt: Stress erkennen, verstehen und überwinden.

Lerninhalt: Entspannungsverfahren.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du brauchst eine abgeschlossene Ausbildung und mindestens ein Jahr Berufserfahrung.

Technische Ausstattung: PC mit Internetzugang.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: DGBB - Deutsche Gesellschaft für berufliche Bildung.

Themenbereich: Pädagogik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 10 Monate.

Lernaufwand: 12 Std./Woche.

Preisangabe: 2.010,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinterne Zertifikate.