Health-, Fitness-, PersonaltrainerIn A-Lizenz

Individuelles Fitnesstraining verbindet Trainingswissen mit genauer Beobachtung und verständlicher Anleitung. Die A-Lizenz von FlexyFit Plus führt Grundlagen der Sportkompetenz mit Geräte-, Fitness- und Personaltraining zusammen. Der Lehrgang ist auf Training im Studio oder im Freien ausgerichtet und schließt mit einer institutsinternen Prüfung ab.

Anatomie, Physiologie und Trainingslehre schaffen die Basis. Sportpsychologie, kundenorientiertes Arbeiten, Verletzungen und Ernährungsgrundlagen ergänzen den Blick auf die betreute Person. Ein eigener Bereich behandelt gerätegestütztes Krafttraining. Darauf bauen Trainingsplanung, Ganzkörperübungen, Ausdauer- und sensomotorisches Training auf.

Freies, funktionelles und differenziertes Krafttraining erweitern die Methodenauswahl. Erstgespräch und Anamnese beziehen die Ausgangssituation der Teilnehmenden ein. One-to-one-Training, funktionelles Aufwärmen und Training mit speziellen Geräten gehören zum vertiefenden Fachmodul. Honorarkalkulation, Eigenwerbung und Marketing ergänzen die organisatorische Seite einer Trainertätigkeit.

Erfasst sind 52 Wochen bei 16 Wochenstunden. Teilnehmen können Personen ab 18 Jahren. Benötigt werden Internetzugang sowie ein audio- und videofähiges Gerät mit Kamera. Für die Prüfung ist ausreichende Vorbereitung nachzuweisen. Welche praktischen Nachweise und Materialien erforderlich sind, sollte vorab bestätigt werden. Die Trainerqualifikation ist von medizinischer Rehabilitation und therapeutischer Behandlung zu unterscheiden.

Lerninhalt: Fachmodul B-Lizenz.

Lerninhalt: Fachmodul Fitnesstrainer*in A-Lizenz.

Lerninhalt: Fachmodul Fitness-, Health- Personaltrainer*in.

Lerninhalt: Grundmodul Sportkompetenz.

Lerninhalt: Erstgespräch und Anamnese.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 18 Jahre alt sein.

Technische Ausstattung: Internetzugang und video- und audiofähiges Endgerät mit Kamera.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: FlexyFit Plus GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 12 Monate.

Lernaufwand: 16 Std./Woche.

Preisangabe: 2.190,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.