Triathlon Trainer/in

Der Triathlon-Trainer-Lehrgang der Academy of Sports betrachtet das Zusammenspiel von Schwimmen, Radfahren und Laufen. Er vermittelt spezifische Kenntnisse zu diesem kombinierten Wettkampfsport und baut auf Ausdauerwissen auf.

Du beschäftigst dich mit dem Anforderungsprofil, Leistungsentwicklungen und Trainingsaspekten des Triathlons. Gesundheitliche Aspekte und Ernährung ergänzen Regeneration, Entspannung und mentales Training. Die Ausrüstung und der geschichtliche Hintergrund gehören ebenfalls zum Inhalt.

Als Voraussetzung sind inhaltliche Kenntnisse des Fachtrainers für Ausdauersport genannt. Ein PC mit Internetzugang wird benötigt. Der Kurs sollte deshalb als Spezialisierung und nicht als voraussetzungsloser Einstieg in Trainingslehre verstanden werden.

Die Dauer beträgt fünf Monate mit ungefähr acht Wochenstunden. Zum Abschluss gehört eine institutsinterne Prüfung mit Nachweis ausreichender Vorbereitung. Die Stärke des Profils liegt in der gemeinsamen Betrachtung der drei Disziplinen und der dazugehörigen Wettkampfanforderungen.

Lerninhalt: Geschichtlicher Hintergrund zum Triathlonsport.

Lerninhalt: Anforderungsprofil und Leistungsentwicklungen im Triathlonsport.

Lerninhalt: Trainingsaspekte im Triathlon.

Lerninhalt: Gesundheitliche Aspekte des Triathlonsports.

Lerninhalt: Ernährung im Triathlon.

Lerninhalt: Ausrüstung im Triathlon.

Lerninhalt: Regeneration, Entspannung, mentales Training.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: Inhaltliche Kenntnisse des Fachtrainers für Ausdauersport.

Technische Ausstattung: PC mit Internetzugang.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: Academy of Sports GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 5 Monate.

Lernaufwand: 8 Std./Woche.

Preisangabe: 570,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.