Bewegungscoach (m/w/d)

Der Bewegungscoach-Lehrgang der AHAB-Akademie behandelt Bewegungsförderung im Betrieb. Im Mittelpunkt stehen Planung, Durchführung und Auswertung entsprechender Präventionsangebote. Eigene regelmäßige Sportpraxis und erste Erfahrungen im Fitness- oder Gesundheitssport werden bereits vorausgesetzt.

Der Lehrplan beginnt mit der Rolle des Bewegungscoachs und einem gesunden Lebensstil. Anatomische Grundlagen, verbreitete Krankheitsbilder und Rückengesundheit ergänzen den fachlichen Hintergrund. Diese Themen bereiten die Betrachtung des Arbeitsalltags vor.

Bewegungsförderung während der Arbeit und die Elemente eines Bewegungscoachings bilden den Anwendungsschwerpunkt. Ein Zehn-Wochen-Plan, die Einbindung von Bewegungstraining in betriebliche Gesundheitsförderung und Beispiele für aktive Pausen sind ausdrücklich genannt. Eine Anerkennung bestimmter Präventionskurse wird damit nicht automatisch zugesagt.

Für einen Monat sind dreieinhalb Wochenstunden erfasst. Vorausgesetzt werden mindestens 18 Jahre sowie ein Schul- oder Ausbildungsabschluss. Ein Erste-Hilfe-Grundkurs wird für die spätere Tätigkeit empfohlen. Benötigt wird ein Computer mit Internetzugang. Der Abschluss ist ein internes Zertifikat mit Nachweis ausreichender Vorbereitung.

Lerninhalt: der Bewegungscoach.

Lerninhalt: Bewegungscoaching.

Lerninhalt: Elemente eines Bewegungscoachings.

Lerninhalt: Gesunder Lebensstil.

Lerninhalt: Anatomische Grundlagen.

Lerninhalt: Krankheitsbilder in der Gesellschaft.

Lerninhalt: Gesunder Rücken.

Lerninhalt: Bewegungsförderung im Arbeitsalltag.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Praktische Erfahrungen im Fitness- oder Gesundheitssport, regelmäßige Teilnahme an Gesundheits- oder Fitnesssportangeboten für den Aufbau von Trainerkompetenzen, Mindestalter 18 Jahre, Schul- oder Ausbildungsabschluss, für die spätere Tätigkeit wird ein Erste-Hilfe-Grundkurs (EHG) empfohlen.

Technische Ausstattung: PC mit Internetzugang.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: AHAB-Akademie GmbH.

Themenbereich: Pädagogik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 1 Monat.

Lernaufwand: 3.5 Std./Woche.

Preisangabe: 149,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: Institutsinternes Zerifikat.