PersonalTraining (IST)

PersonalTraining am IST-Studieninstitut behandelt die persönliche Trainingsbetreuung mit gesundheitsorientiertem Schwerpunkt. Die Weiterbildung verbindet Bewegungswissen mit Kundenorientierung, Coaching und unternehmerischen Fragen. Sie baut nach den gespeicherten Zugangsdaten auf einer fachlich einschlägigen Ausbildung auf.

Anatomie und Physiologie sowie Trainings- und Bewegungslehre bilden die Grundlagen. Personal Training und Functional Training werden zunächst grundlegend behandelt. Kundenorientierung und zielgruppenspezifischer Service ergänzen die fachliche Planung um die Gestaltung der Betreuung.

Motivation, Coaching und Stressmanagement greifen die Begleitung persönlicher Veränderungen auf. Trainertechniken, funktionelles Training und Koordination vertiefen die praktische Seite. Coaching im gesundheitsorientierten Fitnesstraining und Grundlagen der Ernährung erweitern den Blick. Der Personal Trainer als Unternehmer ist ein weiteres ausdrücklich genanntes Thema.

Für acht Monate sind 16 Wochenstunden angegeben. Erforderlich sind Volljährigkeit, PC-Anwenderkenntnisse und ein Abschluss als Sport- beziehungsweise Gymnastiklehrer/in oder eine Ausbildung in Physiotherapie. Die Quelle verlangt außerdem Internetzugang. Vorgesehen ist eine institutsinterne Prüfung mit Nachweis ausreichender Vorbereitung. Eine beliebige Fitnessvorkenntnis wird im Eintrag nicht als Ersatz für die genannte Ausbildung beschrieben.

Lerninhalt: Anatomie + Physiologie.

Lerninhalt: Trainings- und Bewegungslehre.

Lerninhalt: Kundenorientierung und zielgruppenspezifischer Service.

Lerninhalt: Personal Training Grundlagen.

Lerninhalt: Functional Training Grundlagen.

Lerninhalt: Grundlagen der Ernährung.

Lerninhalt: Motivation und Coaching.

Lerninhalt: Stressmangement.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 18 Jahre alt sein. Weitere Voraussetzungen: abschluss als Sport- und/oder Gymnastiklehrer/in oder Ausbildung zum/zur Physiotherapeuten/in, PC-Anwenderkenntnisse.

Technische Ausstattung: Internetzugang.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: IST-Studieninstitut GmbH.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 8 Monate.

Lernaufwand: 16 Std./Woche.

Preisangabe: 1.832,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.