Athletiktrainer/in A-Lizenz

Athletiktraining A-Lizenz der ASGE vertieft Kenntnisse für athletikorientierte Trainingsaufgaben. Die Weiterbildung baut auf einer erfolgreich abgeschlossenen Fitnesstrainer-B-Lizenz auf. Bewegungsanalyse und Bewegungsoptimierung bilden einen fachlichen Ausgangspunkt.

Kraft- und Schnelligkeitstraining werden mit Plyometrie verbunden. Möglichkeiten für Mobilität, Beweglichkeit und Koordination ergänzen den Aufbau. Verletzungsprophylaxe sowie Stabilisations- und Core-Training erweitern die Trainingsperspektive.

Der Umgang mit Sling Trainer, Kettlebell, Sandbag und Battling Rope ist ausdrücklich genannt. Einblicke in Crossfit, Powerlifting und Outdoortraining runden das Curriculum ab. Die Themenbezeichnungen beschreiben die Ausbildung und garantieren keine bestimmte sportliche Leistungssteigerung.

Vorausgesetzt werden Volljährigkeit und die genannte B-Lizenz. Für drei Monate sind acht Stunden pro Woche hinterlegt. Den Abschluss bildet eine institutsinterne Prüfung mit ausreichender Vorbereitung. Ob eine vorhandene Lizenz als entsprechender Zugang anerkannt wird und welche Geräte für die Kursarbeit benötigt werden, sollte vorab mit dem Anbieter geklärt werden.

Lerninhalt: Bewegungsanalyse und -optimierung.

Lerninhalt: Kraft-, Schnelligkeitstraining und Plyometrie.

Lerninhalt: Trainingsmöglichkeiten der Mobilität, Beweglichkeit und Koordination.

Lerninhalt: Verletzungsprophylaxe, Stabilisations- und Core-Training.

Lerninhalt: Einsatzmöglichkeiten und Handling von Sling Trainer, Kettlebell, Sandbag und….

Lerninhalt: Einblicke in Crossfit, Power Lifting und Outdoor Training.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Für die Teilnahme gilt: Volljährigkeit, erfolgreich abgeschlossene Weiterbildung zum/zur Fitnesstrainer/in B-Lizenz.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: ASGE - Akademie für Sport, Gesundheit & Ernährung Herrn Mathias Wagenhoff.

Themenbereich: Pädagogik.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 3 Monate.

Lernaufwand: 8 Std./Woche.

Preisangabe: 999,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.