Fitnesstrainer/in-C-Lizenz - Basisqualifikation EMS-Trainer/in

Diese Basisqualifikation der BSA-Akademie verbindet die Fitnesstrainer-C-Lizenz mit dem im Titel genannten EMS-Bezug. Die beschriebenen Lerninhalte konzentrieren sich auf grundlegendes Fitnesstraining und die Anleitung von Übungen.

Du beschäftigst dich mit Trainingslehre, dem Aufbau einer Trainingseinheit und der praktischen Anwendung von Trainingsgrundsätzen. Gerätehandhabung und Übungsunterweisung kommen hinzu. Anatomie und Physiologie liefern die Grundlagen, um körperliche Vorgänge im Training besser einzuordnen.

Für die Teilnahme musst du mindestens 18 Jahre alt sein und eigene praktische Erfahrung im Fitnesstraining mitbringen. Ein PC mit Internetzugang wird benötigt. Eine weitergehende Trainerqualifikation ist in den genannten Zugangsvoraussetzungen nicht verlangt.

Der Lehrgang dauert drei Monate bei ungefähr zehn Stunden pro Woche und endet mit einer institutsinternen Prüfung. Da die Inhaltsbeschreibung keine einzelnen EMS-Spezialthemen aufführt, sollte deine Auswahl vor allem am belegten Grundlagenumfang und deinem gewünschten Einsatzbereich ansetzen.

Lerninhalt: Grundlagen der Trainingslehre.

Lerninhalt: Aufbau einer Trainingseinheit.

Lerninhalt: Angewandte Trainingslehre.

Lerninhalt: Gerätehandling/ Übungsunterweisung.

Lerninhalt: Grundlagen der Anatomie/Physiologie.

Einordnung für deinen Alltag: Vergleiche die Inhalte mit dem, was du beruflich brauchst. Achte auf die verlangten Vorkenntnisse und darauf, wie du das Gelernte üben kannst. Frage nach Betreuung, Prüfungsterminen und möglichen Präsenzphasen. Plane feste Lernzeiten ein.

Du musst mindestens 18 Jahre alt sein. Weitere Voraussetzungen: eigene praktische Erfahrung im Fitnesstraining.

Technische Ausstattung: PC mit Internetzugang.

Für die Prüfung musst du eine ausreichende Vorbereitung nachweisen.

Anbieter: BSA-Akademie.

Themenbereich: Gesundheit & Pflege.

Lernformat: Fernlernen.

Dauer: 3 Monate.

Lernaufwand: 10 Std./Woche.

Preisangabe: 298,00 € Lehrgangskosten.

Förderhinweis: Keine Förderangabe.

Abschluss: institutsinterne Prüfung.